Courez ensemble avec Les Coureurs Fous de Sérignan

• Mercredi : MVA, 19 h 00
• Vendredi : Technique & Renforcement : 19 h 00
• Dimanche : Blabla Run : sortie cool à l’endurance : Matin

Séance de qualité : VMA, seuil, côtes. Idéal pour progresser et varier les plaisirs – Technique & Renforcement : éducatifs, posture, gainage. On travaille la régularité.

Un club à taille humaine où chacun trouve sa place, du débutant au coureur confirmé.

Course à pied et un Encadrement pro