Cours de Qi Gong à Puimisson, avec Au fil de l'Air
Lundi
Horaires : 18 h 00 - 19 h 00
Lieu : Salle de la Mairie
Ville : Puimisson
Contact : Au Fil de l'Air
04 67 36 26 88
Au fil de l’air, Qi gong
Le Qi Gong est un art de vivre
Il est basé sur des mouvements lents et réguliers, doux et naturels, une respiration profonde et la participation du mental. Postures statiques, mouvements dynamiques, méditations, auto massages permettent au Qi, au sang et liquides organiques de circuler plus librement dans les méridiens et dans le corps
Pour parvenir à l’harmonie du geste et du souffle, l’attention se porte sur les diverses parties du corps impliquées dans le mouvement.
Cours hebdomadaire de Qi Gong
Lundi : 18 h 00 – 19 h 00 , Salle de la Mairie de Puimisson
