Gym douce avec l’association la Calade

L’association de gymnastique volontaire “Gym la Calade” vous propose de lutter contre la sédentarité.
Le concept SPORT SANTE qui nous anime permettra à chacun de retrouver tonus, souplesse et vitalité.
Venez prendre du plaisir dans nos séances diversifiées et en musique . Vous y ferez des abdominaux, des fessiers, du renforcement musculaire, des étirements, etc . . .
Les séances sont tenues à la salle des fêtes des Plans :

Le lundi 18 h 30  à 19 h 30 – Le vendredi 9 h 00 à 10 h 00 par des animateurs diplômés .