Danse barre au sol et Ateliers chorégraphiques aux Matelles avec Etats d’M

Vendredi

• Danse barre au sol
• Ateliers chorégraphiques

Etats d’M – Les Matelles

Le stretching postural est un ensemble de postures d’auto étirement et de techniques respiratoires dont le but est de favoriser une régulation tonique grâce à des contractions musculaires profondes