Danse contemporaine pour les enfants et Stretching postural aux Matelles avec Etats d’M

Lundi

• Danse contemporaine
• Stretching postural

Etats d’M – Les Matelles

Le stretching postural est un ensemble de postures d’auto étirement et de techniques respiratoires dont le but est de favoriser une régulation tonique grâce à des contractions musculaires profondes