ASSOCIATION ZHI NENG
Le Qi Gong, branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise, et reconnu par l’OMS, est aujourd’hui reconnu également par la médecine occidentale, intégré dans certains hôpitaux comme thérapie à part entière. Le Qi Gong (4000 ans d’existence) est l’ancêtre des Arts Martiaux et de la Gymnastique.
D’une manière générale, toutes les pratiques de Qi Gong ou Chi-kung peuvent être divisées en deux catégories :
Le Wai Dan (Chi-kung externe) qui par des mouvements permet la remise en circulation de l’énergie dans le corps, les membres, les articulations, les Organes, ainsi que le renforcement des muscles, des tendons, des fascias, des tissus corporels. Le Tai Ji Chuan est une forme de Qi Gong, dit en mouvement.
Le Nei Dan (Chi-kung interne) est basé sur ‘comment apprendre à accumuler de l’énergie’ et ‘comment apprendre à s’en servir’ efficacement. Une des formes de Nei Dan est la Méditation.
Le Chi-kung est une pratique permettant de réguler le corps, réguler la respiration, réguler le mental, mais aussi réguler l’énergie, réguler l’esprit.
L’Institut Xin’An, une des écoles affiliées à la Fédération Française Nationale de Qi Gong , enseigne le Qi Gong thérapeutique. Véronique DROUIN a obtenu sa certification dans cette école.
Les cours donnés par l’association Zhi Neng, association de Bédarieux, pratique donc cette discipline dans ce sens là, sans oublier l’aspect sportif.
Les cours se font principalement en extérieur quand le temps le permet, dans le Parc Pierre Rabhi.
ASSOCIATION ZHI NENG – 633 Chemin de l’Ancienne Voie Ferrée – 34600 BEDARIEUX
Les Mardis toute l’année : 18h00
Salle d’expression libre Complexe sportif de Bédarieux

Prix de la séance 5€ Renseignements : 06 08 99 83 76
Cotisation annuelle : 10€