Self-defense et Krav-Maga et renfo-Cardio à Agde avec FDS Académie

• Mardi : 19 h 00
• Vendredi : 18 h 00

Techniques simples, rapides, efficaces. Accessible à tous niveaux – Hommes & Femmes dès 16 ans. Pas de compétition – uniquement de la self-défense réaliste adaptée au quotidien

• Avec Américo F. Da Silva
  • Ancien formateur de la Défense nationale
  • 40 ans d’expérience en arts martiaux, sports de combat et sécurité
  • 7ème Dan FFK, expert reconnu en France et à l’international